martes, 10 de noviembre de 2015

Entrenamiento Futsal 5-10-15

Este entrenamiento fue menos intenso, estuvimos preparando el partido del sábado a las 16:30. Primero hicimos carrera contínua 10 minutos, suave. Después estuvimos realizando paralelas, diagonales, etc. A continuación el entrenador nos explicó jugadas a balón parado y las estuvimos ensayando. Y ya por último jugamos un partido.

No hay comentarios:

Publicar un comentario